雪どけのAMにはこれっ！

ご愛読いただいております、皆々様（何名いるのか・・・）いつもご覧いただき誠にありがとうございます。

先日の大雪、いかが過ごされましたでしょうか？

心配した大雪も、翌日にはすっかりなくなり、晴天となりました。

午前の音楽体操を終えて、ご利用者様、職員一同と談話していたところ・・・・・

そうだ！　　　外気浴にいこう！

少し、真面目なお話で、外気浴とは、室内に閉じこもりがちな高齢者が外気に触れ、 日光 を浴びることで、季節感を味わい、 脳に刺激を受けることにより 身体の活性化につながり、 骨粗鬆症、 廃用症候群の予防効果に期 待の持てるリハビリです。

うんうん、いいことだらけですね！

でも、そんなこと言っても、ようは昔から言う、日向ぼっこ？いわないのか・・・。ですね！

日向ぼっこに欠かせないものとは・・・・・

 

そう。　　　お・せ・ん・べ・い　←どんな根拠（笑）

 

 

はい、おやつは午後3時ですが、しれっと、午前も追加でだしちゃいました。皆さん気持ちよさそうに食べて？いや外気浴されてましたよ！

職員も失礼いたしまして、一緒に水分補給。そんなほっこりしたひと時を、少しだけご覧ください。

また、施設内の見学が気楽にできるように、株式会社イノセントのホームページより事業案内→リゾートハウス シフクノオト→３Dで施設見学の手順でVR見学ができます！

施設をお探しの方、ぜひ一度ご覧いただき、何かございましたらご連絡ください。